Jogurt naturalny z letnimi owocami i otrębami

Ten deser może być zdrowym śniadaniem, szybką przekąską lub smacznym podwieczorkiem.

Polubi go nawet mężczyzna który lubi słodkości :)

Składniki:

jogurt naturalny

owoce (maliny, borówka amerykańska, winogrona do dekoracji)

otręby mieszane
miód

Wykonanie:

Na dno pucharka układam warstwami czyste owoce.
Polewam miodem aby nadać słodyczy i posypuje otrębami.

Całość polewam jogurtem a wierzch dekoruję owocami.

I gotowe!



Przekąskę dodaję do 4 akcji:



Omlet biszkoptowy z letnimi owocami

Składniki na 1 omlet:

2 jajka

2 łyżki mąki

1-2 łyżeczki cukru

szczypta soli

tłuszcz do smażenia

owoce (u mnie kwi, maliny i borówka amerykańska)

Wykonanie:

Żółtka oddzielam od białek.

Do białek dodaję szczyptę soli i ubijam je na sztywno.

Do żółtek dodaję cukier i ucieram je na pyszysty krem.

Delikatnie łączę obydwie masy.

Dodaję mąkę i delikatnie mieszam.

Masę wylewam na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię.

Piękę aż do zarumienienia z dwóch stron.

Omlet dekoruję owocami.

I gotowe!

Omlet dodaję do 5 akcji:





Omlet z szynką i cebulą

Składniki:

2 jajka

2 łyzki mleka

sól, pieprz

szczypiorek

2 - plasterki szynki

mała cebula

1/2 pomidora

tłuszcz do smażenia

Wykonanie:
Szczypiorek myję i drobno siekam.
Jajka wbijam do miseczki i rozkłucam widelcem.
Dodaję 2 łyżki mleka oraz sól, pieprz i szczypiorek.
Całość dokładnie mieszam.

Szynkę kroję w paseczki a cebulę na plasterki.
Składniki podsmażam na teflonowej patelni z odrobiną tłuszczu.

Kiedy szynka z cebulą lekko się zarumienią wlewam na patelnię masę jajeczną.

Omlet podsmażam na średnim ogniu aż brzegi zaczną "odchodzić" od patelni.
Po 2-3 minutach przykrywam patelnie pokrywką aby góra dobrze się ścieła.

Pomidora kroję na plasterki.
Można go dodać do omleta w trakcie smażenia i lekko zapiec lub dodać na zimno juz na talerzu.

I gotowe!

Omlet dodaję do 2 akcji: 



Tarta z białą czekoladą, malinami i borówką amerykańską

Moja inspiracją była tarta z malinami z bloga www.makecookingeasier.pl

Składniki:

Ciasto:

180 g mąki

100 g zimnego masła

30 g cukru (kryształ + waniliowy)

1 jajko (lub 2 łyzki zimnej wody)

szczypta soli

Farsz:

200 ml śmietany 30%

tabliczka białej czekolady (ok 100 g)

1 jajko

garść malin

garść borówki amerykańskiej

Wykonanie:

Mąkę przesiewam i łączę ze szczyptą soli i cukrem.

Dodaję drobno posiekane masło i jajko.

Zagniatam wszystkie składniki szybkim ruchem.

Ciasto owijam folią i wkładam do zamrażarki lub lodówki.

Formę do tarty wykładam papierem do pieczenia i wylepiam ciastem.

Wierzch i boki delikatnie nakłuwam widelcem.

Ciasto piekę na złoty kolor w temperaturze  do 200 stopni.

W międzyczasie roztapiam białą czekoladę w śmietance na bardzo wolnym ogniu cały czas mieszając.

Masę studzę i łączę z roztrzepanym jajkiem.

Dokładnie mieszam całość.

Na podpieczone ciasto wysypuję maliny, borówkę amerykańską i zalewam masą czekoladową.

Zapiekam aż wierzch delikatnie się zetnie.

I gotowe!

Najlepiej smakuje na ciepło.

Polecam!!!

A tutaj chciałabym zaprezentować kawałek tarty, którą upiekłam innym razem według tego samego przepisu tylko z samymi malinami.



 Tartę dodaję do 3 akcji:



Jajka z szynką i pomidorem zapiekane na chlebie

 Nie mogło mnie zabraknąć w akcji Pokaż śniadanie 2 organizowanej przez Miss Disorderly.
W pierwszej edycyji nie mogłam wziąć udziału, więc podczas drugiej chcę to nadrobić.
A zadanie to niemałe ponieważ w połowie tygodnia wyjeżdzam.
Czyli muszę przygotować 7 śniadań w 2 i pół dnia!
 

Zainspirowałam się przepisem na zapiekane jajka z bloga www.makecookingeasier.pl.

 

Kiedyś przygotowałam podobny przepis na jajka w koszyczkach chlebowych.

 

Na tyle polubiłam tego typu przekąski śniadaniowe, że myślę, iż nie pierwszy i nie  ostatni raz goszczą na moim blogu.

 



Składniki:

chleb (najlepiej tostowy)

szynka

pomidor

ser żółty

jajka

sól, pieprz

szczypiorek

masło

 

Wykonanie:

Foremki na tartaletki lub kokitki smaruję masłem.

Do środka wkładam kromki chleba.

Na to układam szynkę, plastry pomidora i ser żółty.

Na końcu wbijam jajko.

Całość posypuję szczypiorkiem i doprawiam do smaku solą i pieprzem.

 

Smakołyk zapiekam w piekarniku aż jajko zetnie się i uzyska najbardziej lubianą przeze mnie konsystencję.

 

I gotowe!

 

 

 

Potrawę dodaję do akcji:

 



Tarta z łososiem, mozzarellą i pomidorem

Moją inspiracją była tarta Pascala Brodnickiego z reklamy Lidla.

Wprowadziłam kilka drobnych zmian, szczególnie w ilości składników.

Polecam ten przepis, bo tarta jest naprawdę pyszna !!!

Składniki:

gotowe ciasto francuskie

1 kulka mozzarelli

1 pomidor

100 g wędzonego łososia w plastrach

2-3 jajka

50-60 ml śmietany 30%

szczypiorek

sól, pieprz

Wykonanie:

Formę do tarty wykładam papierem do pieczenia i ciastem francuskim.

Całość nakłuwam widelcem i wkładam na 10 minut do zamrażarki

Pomidora i mozzarellę kroję na plastry.

Szczypiorek drobno siekam.

Jajka roztrzepuję widelcem, łączę ze śmietaną, doprawiam solą, pieprzem i wsypuje połowę szczypiorku.

Na cieście rozkładam łososia, mozzarellę i plastry pomidora.

Całość posypuję szczypiorkiem i zalewam masą jajeczno-śmietanową.

Tartę piekę w temperaturze 180-200 stopni, aż boki lekko się zarumienią a góra zetnie się.

I gotowe!

Tartę dodaję do akcji:



Naleśniki z prażonymi jabłkami i musem jabłkowym

Sezon na jabłka trwa.

Lubię ten owoc.

Stąd pomysł na naleśniki ze świeżymi jabłkami z sadu.

Najlepiej smakują na ciepło ale podane na zimno również mają swój urok :)

Można je wtedy zabrać ze sobą na piknik, do szkoły i pracy.

Składniki:

Ciasto naleśnikowe (składniki na kilka sztuk):

150 g mąki

300 ml mleka (250ml mleka+ 50ml kefiru)

1 jajko

1 łyzka cukru

szczypta soli
tłuszcz do smażenia

Mus jabłkowy:

jabłka

cukier

cynamon

woda

Prażone jabłka:
jabłka
cukier cynamon
rodzynki
masło

Wykonanie:

Naleśniki:
Przesianą mąkę łączę ze szczyptą soli, cukrem, mlekiem (albo mlekiem i kefirem) oraz jajkiem.
Całość dokładnie mieszam lub miksuję.
Naleśniki smażę na odrobinie tłuszczu około 1-2 minut z każdej strony

Mus jabłkowy:

Jabłka obieram i kroję na małe kawałki lub ścieram na grubej tarce.
Owoce wkładam do garnka z grubym dnem.
Wlewam odrobinę wody.
Dodaję cukier.
Duszę pod przykryciem aż jabłka zupełnie się rozpadną. Od czasu do czasu mieszam.
Doprawiam cynamomen.

Prażone jabłka:
Obrane jabłka kroję na kawałki.
Na patelni rozpuszczam odrobinę masła.
Wrzucam jabłka i doprawiam cukrem z cynamonem.
Owoce podsmażam na małym ogniu, mieszając co jakiś czas.
Garść rodzynek zalewam gorącą wodą aby zmiękły.
Pod koniec prażenia wrzucam na patelnię rodzynki i całość dokładnie mieszam.

Naleśniki smaruję musem jabłkowym i składam w trójkąty.
Na wierzch daję prażone jabłka z rodzynkami.

I gotowe!

Palce lizać !!!

Można też skorzystać tylko i wyłącznie z musu jabłkowego i umieścić go zarówno w jak i na naleśniku :)





Naleśniki dodaję do 5 akcji:

Jogurt naturalny z musli, malinami i borówką amerykańską

Pomysł na zdrowe, owocowe śniadanie i nie tylko ;)

Wspomnienie lata...

Pychotka :)

Składniki:

jogurt naturalny

2-3 łyzki ulubionego musli

garść malin

garść borówki amerykańskiej

Wykonanie:

Do miseczki wlewam jogurt naturalny.

Posypuję ulubionym musli i owocami (maliny + borówka amerykańska)

I gotowe!

 Smakołyk dodaję do 4 akcji:







Sałatka z pomidorków koktajlowych i białej fasoli



Przepis na tą ciekawą w smaku i niezwykle prostą w przygotowaniu sałatkę zaczerpnęłam

 z książki"Sałatki" pod redakcją Studia Wydawniczego 69, Olsztyn.

 



 

 

Składniki dla 3-4 osób:

500 g pomidorków koktajlowych

2 szalotki

1 puszka białej fasoli

 

Sos:

1 cytryna

100 ml oliwy z oliwek

pęczek natki pietruszki

1/2 pęczka bazylii

1-2 ząbki czosnku

sól, pieprz, cukier

 

Wykonanie:

Pomidorki myję i kroję na połówki.

Szalotki obieram i kroję w cienkie talarki.

Fasolę odcedzam i opłukuję w zimnej wodzie.

Mieszam wszystkie składniki.

 

Przygotowuję sos:

sok z cytryny mieszam z solą, pieprzem i odrobiną cukru.

Bazylię i natkę pietruszki drobno siekam.

Czosnek rozgniatam.

Łączę przyprawiony sok z cytryny z oliwą i zieleniną.

Całość dokładnie mieszam i odstawiam w chłodne miejsce.

 

Mieszam sos z sałatką.

 

Świetnie smakuje ze świeżą bagietką.

 

I gotowe!

 

 

 

Sałatkę dodaję do 2 akcji kulinarnych:

 



Schab po parysku z jajkiem sadzonym

  

Moja propozycja na pyszny niedzielny (i nie tylko) obiad...

Składniki:

plastry schabu

jajka

sól, pieprz

mąka

szczypiorek

tłuszcz do smażenia

Wykonanie:
Plastry schabu rozbijam i przyprawiam solą i pieprzem.

W miseczce rozkłucam jajko a na talerzu rozsypuję mąkę.

Kotlety najpierw obtaczam w mące, następnie w jajku i ponownie w mące.

Mięso smażę na złoty kolor na patelni. Obok smażę jajko sadzone.

Na gotowy kotlet nakładam jajko. Przyprawiam solą, pieprzem i posypuję szczypiorkiem.

I gotowe!



Potrawę dodaje do akcji: