Sałatka jest zdrowa i lekka :)
Zawiera dużo zdrowych składników, które mają dobroczynny wpływ na naszą skóre i figurę :)
Sałatka jest dobra na wszystko :)
Można zjeść ją w domu jako przekąskę lub w ramach lekkiej kolacji.
Można zabrać ją ze sobą do pracy, na wycieczkę lub piknik.
Można również podać ją jako dodatek do potraw z grilla.
Składniki:
- mieszanka sałat
- ogórek
- jabłko
- papryka (u mnie żółta)
- pomidorki koktajlowe do dekoracji
- sezam
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
- sól, pieprz, cukier
Ogórka kroję w plasterki, paprykę w słupki a jabłko na ósemki i plasterki.
W miseczce mieszam warzywa z mieszanką sałat. Dodaje przekrojone na pół pomidorki koktajlowe.
Skrapiam przygotowanym sosem i posypuję uprażonym na patelni sezamem.
Jeżeli chcę zabrać ją ze sobą na piknik lub do pracy polecam kupić specjalny lunchowy pojemnik, który posiada mały pojemniczek na sos.
I gotowe!
Sałatkę dodaję do 8 akcji:
kocham takie sałatki <3 przepysznie się prezentuje ;)
OdpowiedzUsuńDo potraw z grilla pasuje na pewno. Dziękuję za dodanie przepisu do akcji Grill 2012.
OdpowiedzUsuńzawsze chętnie biorę udział w ciekawych akcjach kulinarnych :)
Usuńpyszna i energetyczna:)pozdrawiam
OdpowiedzUsuńto musi być pyszne !
OdpowiedzUsuńwow. ale pomysł! czuje, że wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńWypróbowane - pycha!
OdpowiedzUsuńCieszę się ;)
Usuń