Facebook

niedziela, 11 marca 2012

Smoothie z bananem, kiwi, mandarynkami i odrobiną limonki

Odrobina egzotyki z samego rana ;)


Składniki:
  • 1 banan
  • 2 kiwi
  • 2 mandarynki
  • sok z 1/2 limonki lub 1/2 cytryny (opcjonalnie)
  • lód (wersja letnia :)
Wykonanie:
Wszystkie składniki kroję na cząstki i miksuję blenderem. Mandarynki wrzucam z białymi błonkami. Moim zdaniem nie ma to wpływu na smak. Można dodać sok z limonki lub cytryny dla bardziej orzeźwiającego smaku.




Smoothie przygotowałam w ramach akcji Smoothie! prowadzonej na Durszlaku przez
Miss Disorderly autorkę blogów Miss Disorderly oraz Feed me better

2 komentarze:

  1. Z takich składników musiało powstać coś niezwykłego :)

    OdpowiedzUsuń
  2. pyszny ;) ja dodałam trochę selera naciowego, tak by nie wpłyną znacząco na smak, a wzbogacił o więcej witamin

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i komentarz ;)