Składniki:
- 2 banany
- mango
- 1 i 1/2 szklanki truskawek
- lód (wersja letnia :)
- sok z limonki (opcjonalnie)
Wszystkie składniki kroję na cząstki i miksuję blenderem.
Można dodać odrobinę wody mineralnej aby zmienić konsystencję na lżejszą.
Można również zaeksperymentować i dodać sok z limonki aby przełamać słodycz napoju.
Smoothie przygotowałam w ramach akcji Smoothie! prowadzonej na Durszlaku przez
Miss Disorderly autorkę blogów Miss Disorderly oraz Feed me better
coś wspaniałego, wszystko co lubię.
OdpowiedzUsuń